這次直接用 JifChat Canvas 完成。你只需要準備一張自己的自拍照,就可以先生成統一角色設定圖,再生成巨龍 reference,最後把角色、巨龍和霧地場景一起接到影片生成器,做出一鏡到底的 20 秒 Phone-POV 短片。
Step 1|上傳自拍,在 JifChat Canvas 生成角色設定圖
先把一張正面、五官清楚的自拍照上傳到 JifChat Canvas,按下+號,加入文字節點+圖片生成器,並將自拍照連接到圖像生成器,並將指令複製到文字節點內


角色設定圖 Prompt
使用我上傳的自拍照作為唯一且嚴格的臉部身份參考,生成同一位電影角色設定圖。必須完整保留自拍照中的真實臉部身份、五官比例、臉型、眼睛、眉毛、鼻子、嘴唇、膚色以及所有原本可見的個人特徵 不要複製自拍照中的衣服、背景、姿勢或光線,只使用臉部身份。 角色為一名年輕女/男性騎士,整體比例自然。穿著完整的高拋光 mirror-chrome 白銀色鋼製板甲,金屬呈冷調 white-silver sheen,不要暖金色,不要灰啞 pewter。胸甲與肩甲邊緣有精細手工 fleur-de-lis 雕花,腋下、手肘內側及腰部板甲空隙使用黑化鉚釘鋼製 chainmail。腰間斜繫一條帶自然磨損的啡色皮革劍帶,劍固定收在右腰位置。護腿、護膝、護手全部為可活動式銀色板甲,每個關節可看到真實鉚釘結構,材質和胸甲保持一致。 披著一件全長 ivory-white 絲質斗篷,厚實 satin sheen,可看到真實編織紋理和布料重量,肩部固定,垂墜自然,斗篷下擺有非常低調的同色 brocade 紋理。布料必須有重量,不能像薄紗一樣漂浮。 盔甲設計必須是實用、防護性強的真正騎士盔甲,不要突出胸部、腰線或臀部,不要性感化。胸甲保持相對平直、功能性輪廓,整體造型端正、冷靜、有英雄感。 單張 character reference sheet,四個 panel,neutral seamless light-grey studio background,所有 panel 使用完全一致的柔和中性棚燈。 Panel 1:全身正面,角色自然站立,雙手放鬆在身側。 Panel 2:全身左側 profile,保持與正面完全相同的人物比例、髮型、盔甲和身份。 Panel 3:全身背面,完整展示斗篷、盔甲背部及整體比例。 Panel 4:肩膀以上正面 close portrait,角色直視鏡頭,平靜自然表情,清楚展示真實五官、皮膚細節及自拍照中的身份特徵。 Soft even front-key studio lighting,low contrast,沒有強烈方向性陰影,neutral daylight approximately 5600K。photorealistic live-action film costume photography,真實皮膚毛孔、真實鋼材、真實 chainmail、真實絲質布料,almost indistinguishable from a real studio photograph。No illustration, no anime, no CG sheen, no plastic skin, no exaggerated body proportions, no text, no watermark。
這一步最重要的是:自拍只控制樣貌,Prompt 負責統一身形、盔甲和服裝。
Step 2|生成 Pearl Pink 巨龍設定圖
在 Canvas 新增另一個圖片生成節點,直接貼入以下 Prompt。
巨龍 Prompt

生成一張超寫實、巨型珍珠粉紅色成年巨龍的角色設定圖。畫面中只能是同一隻巨龍,以四格方式展示:全身正面、全身側面、全身背面,以及正面頭部近距離特寫,用作之後影片生成時固定巨龍身份與外觀。 巨龍體型龐大而修長,但必須有真實重量感;擁有長頸、強壯四肢、巨大摺疊雙翼、長尾,頭部帶自然不對稱的角與骨質棘刺。全身覆蓋淡珍珠粉紅色/柔和裸粉色鱗片,腹部可以略偏象牙粉白色。鱗片帶非常細微的珍珠母貝虹彩質感,在不同角度只出現低調的粉紅、珍珠白、淡薰衣草紫與淡水藍色澤變化,不要霓虹粉紅,不要金屬粉紅。 鱗片必須呈現真實角蛋白材質,有細微生長紋、自然磨損、缺口、不規則邊緣與輕微污漬。翼膜則使用完全不同的材質,是柔軟、半透明、有真實重量的皮革狀薄膜,可以看到細小血管、皺褶與自然拉伸紋理。眼睛為暖金琥珀色,配合垂直瞳孔。 巨龍必須是完全野生狀態,沒有馬鞍、韁繩、籠頭、護甲、皮帶或任何人類裝備。 四個視角中的巨龍必須保持完全一致的頭型、角、翅膀、鱗片結構、身體比例、尾巴長度與整體顏色,不能出現任何外觀漂移。 背景使用無縫純白攝影棚背景,光線為柔和、均勻、低對比的棚拍光線,準確呈現鱗片、翼膜與皮膚材質。整體必須有真實攝影材質反應,看起來幾乎像是一頭真正存在的巨型生物,在專業視覺特效參考攝影棚內拍攝。 不要卡通風、不要插畫感、不要遊戲渲染感、不要塑膠表面、不要電腦生成光澤、不要文字、不要浮水印。
Step 3|準備霧地場景
把你之前生成的空無一人的霧地 放進 Canvas。
這張圖只負責控制環境:高草、巨石、冷灰色霧氣、沒有地平線。
到這一步,你的 Canvas 應該有三個主要參考圖:
Image 1:霧地場景
Image 2:用自拍生成的女性騎士角色設定圖
Image 3:Pearl Pink 巨龍設定圖
然後把三張圖一起接到影片生成器。

Step 4|生成 20 秒完整影片
影片設定:
比例:9:16
時長:約 20 秒
模型: seedance 2.5
完整影片 Prompt
製作一段約 20 秒、9:16、極度寫實、全程一鏡到底的 Phone-POV 奇幻短片。手機本身永遠不能出現在畫面中,鏡頭就是手機本身。前半段手機由女主角右手拿著,後半段被她向後拋出去,之後鏡頭必須完全遵守一部真實手機在空中翻轉、撞落草地、停下,再被巨龍咆哮的衝擊波掀飛的真實物理邏輯。No cuts, no third-person shot, no music, no dialogue, no subtitles。 REFERENCE LOCK:<<<image_1>>> 只控制環境,100% 保留濃霧草原、高而濕的草、少量深色苔蘚巨石、40–60 米能見度以及完全消失在灰白濃霧中的地平線。<<<image_2>>> 控制女主角完整身份、真實樣貌、髮型、身形、白銀色騎士盔甲、ivory-white 長斗篷和右腰 arming sword,整段影片保持零漂移。<<<image_3>>> 只控制巨龍外型,100% 保留相同頭型、角、翼、身體比例、暖金 amber eyes 和 pale pearl pink 鱗片。 巨龍是一頭完全野生的成年 colossal pearl pink dragon,約 60 米長、肩高約 12 米、頭部超過 4 米。女主角約 165cm,她整個人必須比巨龍眼睛附近的區域更細,巨龍像一座真正有生命的山。巨龍沒有 saddle、reins、bridle、armor 或任何人類裝備。牠的 pale blush pearl-pink 鱗片是真實 keratin,有磨損、生長紋和細小缺口,只有非常低調的 mother-of-pearl pink、lavender、aqua iridescence;翼膜則是半透明 leathery material,有血管、皺紋和拉伸紋,不能有塑膠或 CG 質感。 女主角左手拿透明 disposable plastic cup,內有 dark cola、ice cubes、透明 dome lid 和淡色 straw,杯面有真實 condensation。她的右手拿著手機,而手機就是我們現在看到的 camera。 0:00–0:03,右手 Phone-POV 從女主角右側拍攝胸口以上的 three-quarter selfie framing。她完全不望鏡頭,只平靜望向前方濃霧,表情冷淡、疲倦、完全不在意,慢慢眨一次眼。風吹動她的頭髮和 ivory-white cloak,濕草形成自然草浪,盔甲伴隨呼吸出現很輕的金屬摩擦。此時畫面絕對不能看到巨龍。 0:03–0:05.5,她保持視線向前,用左手舉起 cola,透過 straw 慢慢喝一大口。冰塊碰撞、可樂真實晃動、冷凝水沿透明膠杯滑下;她中途慢慢眨眼,喝完吞嚥一下,再由鼻子輕輕呼氣,整個表情仍然完全 deadpan。 0:05.5–0:06.8,她沒有回頭,直接用左手把杯子從左肩向後拋。膠杯在背景真實高速翻轉,dome lid 因旋轉彈開,straw 分離,cola 形成一條扭曲液體帶再散成水滴,ice cubes 以不同拋物線散落到草中,空杯落地彈一下。她完全不作反應。 0:06.8–0:08.5,停半拍後,她用右手把我們這部手機直接向後越過肩膀拋出去。POV 瞬間高速離開她,按照真實 thrown-phone physics 完成約兩次 end-over-end rotation,畫面快速旋轉經過灰白天空、草地、倒轉中的女主角和濃霧,真正高速運動才產生 motion blur,同時出現強烈旋轉 wind whoosh。 0:08.5–0:09.6,手機猛烈撞落濕草,畫面硬震一下,再真實反彈一次和額外翻半圈,幾條草葉快速擦過鏡頭,之後短距離滑動並以幾度傾斜角度停在地面。鏡頭現在從極低 ground-level 回望女主角。 0:09.6–0:12,手機停定後才第一次 reveal 真相:女主角站在中景,背向我們約 three-quarter angle,而她面前正躺著一頭巨大到像山一樣的 pearl pink sleeping dragon。巨龍佔據畫面大量上方空間,巨大頭部伏在草地,摺翼像兩座山丘,後半身和長尾逐漸消失在濃霧。牠緩慢呼吸,巨大胸腔像潮汐一樣升降,每次呼氣都把鼻孔附近的霧和草輕輕推開。一定要清楚呈現極端比例:女主角只是很小的銀色人影,她整個身體甚至比巨龍眼睛區域更細。 0:12–0:14,手機保持完全靜止。女主角沒有逃跑,只平靜站住,風吹動她的斗篷。巨龍仍在睡覺,再進行一次巨大而緩慢的呼吸,一邊摺翼因重量輕微下沉,尾尖慢慢拖過草地。所有巨龍動作必須有 60 米巨型生物的重量和慣性,不能快速或輕盈。 0:14–0:15.5,女主角右手慢慢伸向右腰 sword,冷靜拔出 arming sword。不要誇張英雄動作,只是一個自然、有把握的拔劍。鋼劍滑出劍鞘時產生一聲長而清晰的 SCHIIING,聲音在濃霧草原中延伸。她把劍低低放在身側,腳步稍微調整成 ready stance。 0:15.5–0:17.5,短暫安靜後,巨龍靠近女主角的一隻巨大眼睛慢慢睜開,露出暖金 amber iris 和 vertical pupil。瞳孔先收縮,眼球再慢慢轉向女主角並完全鎖定她。深沉 sub-bass rumble 從巨龍胸腔出現,令地面的手機產生非常微弱震動。巨龍開始慢慢抬頭,速度極慢而且有巨大重量,草和霧沿著下顎滑落,頸部、角和頭部逐漸從霧中升起。 0:17.5–0:20,巨龍巨大頭部完全升至女主角上方,她變成下方極細小的銀色身影。巨龍慢慢張開嘴,可看到自然 pale teeth 和黑暗喉嚨,深吸氣後爆發一聲極大的 ROAR。咆哮形成真實可見的 pressure wave:草地由巨龍位置開始向外快速被壓平,濃霧被撕開成長條,露水和碎草被吹飛。女主角的頭髮和 cloak 猛烈向後吹,她穩住雙腳、抬起劍並自然向前抗衡,但沒有驚慌。衝擊波最後撞到手機,鏡頭劇烈震動,草葉掃過 lens,整部手機被掀離地面並再次高速向後飛出去。影片在灰霧、綠草和巨大 pearl pink dragon 開始旋轉的途中突然結束,不要再次落地。 女主角全程保持 total deadpan confidence:不笑、不驚、不望鏡頭,只有自然眨眼、呼吸、吞嚥和細微重心移動。巨龍在聽到拔劍聲之前只能沉睡、呼吸和做極慢的小型身體動作;聽到劍聲後嚴格按照「睜眼 → 瞳孔找到女主角 → 胸腔 rumble → 慢慢抬頭 → 張嘴 → roar」的順序。巨龍不能攻擊、不能咬、不能揮爪、不能衝刺、不能噴火。 光線完全跟 <<<image_1>>>,冷中性 grey-white overcast fog light,no visible sun,no hard shadow,no warm cast。白銀色盔甲只反射柔和天空光,巨龍保持非常柔和的 pale pearl pink,不能 neon pink、red、purple 或自體發光。整體必須像真人實景拍攝加頂級 photoreal VFX creature,而不是 fantasy game cinematic。 音效只有現場 SFX:風聲、草葉摩擦、盔甲細微 creak、冰塊碰撞、吸管喝水聲、膠杯拋出和液體灑落聲、手機旋轉風切和撞地聲、巨龍巨大緩慢呼吸、拔劍 SCHIIING、胸腔低頻 rumble、最後巨大的 dragon roar 和 pressure-wave wind blast。No music, no dialogue, no subtitles。 嚴格限制:one continuous shot;no third-person view;手機永遠只能作為 camera 而不能作為畫面中的物件;右手=手機,左手=cola;先拋杯、後拋手機;女主角全程不望 camera;巨龍在手機第一次落地之前絕對不能出現;角色身份與盔甲 100% <<<image_2>>>;巨龍 100% <<<image_3>>>;環境 100% <<<image_1>>>。Real skin, real steel, real chainmail, real wet grass, real volumetric fog, real liquid and ice physics, real keratin scales, real leathery wing membrane。No animation look, no CG sheen, no plastic skin, no plastic dragon, no oversaturation, no fantasy glow, no grain, no vignette, no text, no logo, no watermark。
Step 5|在 Canvas 直接延伸下一鏡
如果第一段效果滿意,不需要重新開始。
直接把生成好的影片接到下一個影片生成節點,使用上一條影片的最後一幀/影片 continuity,再繼續寫下一段故事,就可以保留手機飛行方向、角色位置、巨龍位置和整體環境。
這種 workflow 的重點其實很簡單:
自拍 → 角色設定圖 → 巨龍設定圖 → 場景圖 → 全部接入 JifChat Canvas 影片生成器 → 一次生成完整 POV。

